Hey,
Hey,
I have had 2 weeks of training after our nationals. I stayed between Saint Raphael and Antibes, training at home. First week, i sailed in St Raphael where Lionel lives. We had morning sessions, i was alone sailing. It was great, we had very good weather, and nice winds.
Then this week, we trained in Antibes, my hometown. We were 7 of us. The youth boys from the sailing center, Amelie a youth girl from Brest, and Pierre from Cannes. We had very early sessions. Waking up at 6am every morning, going out on the water at 7am. It's nice to see the sunrise while training though ... The lights were magic in the early mornings, very clear sky, it was not tooo cold and i could see snow on the mountains just behind ! Perfect start of the days !!
We sailed with the night breeze, and had downwind sessions for hours. Then after 3 or 4 hours, the wind was very light, or even dying, and we would get a tow (a long tow) back in. We had a very consistent and productive week, good winds, great exercises, original ones sometimes ..
One afternoon, i took Lionel's rib, and went to Nice with Amelie to watch the Louis Vuitton Trophy. It's 20 minuts boat's driving from Antibes. The Americas Cup boats are racing here in Nice for 2 weeks. It was great to see those boats racing. The wind was a bit light but we got to watch 2 matches.
Tomorrow, i am flying to Quiberon for a week for a camp with the other sailors of the Olympic Campaign. I heard it was stormy weather, very strong winds, rain rain, and lower temperatures ... brrrr !
Til next time,
Sophie
Hello,
Depuis Hourtin, j'ai eu 2 semaines d'entrainements dans les parrages. Je suis restee entre St Raphael et Antibes. La 1ere semaine a St Raph ou Lionel habite. On naviguait le matin, les conditions etaient top, j'etais seule a m'entrainer et on a fait du bon boulot.
Apres, cette semaine, on s'est entraine a Antibes. On etait 7. Il y avait les jeunes du Pole d'Antibes, Amelie de Brest qui etait avec moi aux Jeux Med, et Pierre Gueguen de Cannes. On a navigue tres tot les matins pour profiter de la brise de nuit. Levers tous les jours a 6h du mat' pour mettre a l'eau a 7h !!! Waouuu ... C'etait super de voir le lever du soleil pendant l'entrainement. Les lumieres etaient splendides avec un ciel tres clair et degage, il ne faisait pas trop froid et y avait de la neige (un peu) sur les montagnes juste derriere. C'etait juste magnifique. Parfait pour commencer la journee !
On profitait donc de la brise de nuit pour faire des seances de vent arriere. Vers 11h-12h, le vent tombait franchement. Et on rentrait a la remorque. On a eu une semaine super interessante, plein de situations au contact, c'etait tres productif, a terre comme sur l'eau. Les conditions etaient au top, un peu matinal mais ... tres bien.
Une apres midi, j'ai pique le zod de Lionel pour aller a Nice voir les bateaux de la Coupe de l'America. Il y a le Louis Vuitton Trophy en ce moment. C'est a 20 minutes en zod d'Antibes donc on en a profite. Il n'y avait pas beaucoup de vent mais on a eu la chance de voir 2 matchs !!
Demain je prends l'avion pour Quiberon car on a un stage Equipe de France la haut avec tous les autres voileux de l'Equipe. Ils annoncent du vent tres fort, tempete, pluie pluie .. et des temperatures bien + froides que chez moi .. brrr ..
Voila pour les news, a la prochaine,
Sophie
Hi !
I spent more than a week in Maubuisson and then Hourtin for a training camp followed by the national. We trained in Maubuisson, south of the lake in light winds, with a big fleet of talented youth sailors .. - Damned, i feel soo old now !! - .. Then we moved from Maubuisson to Hourtin (north of the lake) for the regatta.
We took one day off to bike around the lake, 70kms which was good !
Concerning the regatta, we were supposed to have a 4 days event .. but the forecast decided something else. We had 0 knot for the first 3 days, not even a gust, nothing, glassy .. amazing ! So we spent all of our afternoon at the ocean, surfing, running and playing rakets on the beach .. Then the last day, we had to complete 4 races to valid the regatta which means that the comittee sent us out on the water at 7.30am !! Ah ah ah .. That's no joke. It was still dark, and windy too .. We had 4 races. I finished 6th overall with the boys. I did some mistakes on my downwind's tactics, and i also got pushed in the pin-end boat at the start of the last race. I stayed there, stucked in the pin boat for 3 minuts, with my boat getting smashed by others !! Great !
After an all night driving in the stormy rain, i am having some days off before some more training between St Raphael and Antibes.
Next event will be Las Palmas, Gran Canaria beginning of December.
Til then,
Soph
Bonsoir !
J'ai passe une dizaine de jours entre Maubuisson et Hourtin. D'abord en stage a Maubuisson avec une belle flotte de jeunes voileux talentueux. Mon Dieu, je commence a me sentir vieille au milieu de tous ces jeunes ! Et puis ensuite, nous sommes montes + au nord du lac, a Hourtin, pour le national. On a pris un jour pour faire du velo. On a fait 70 km autour du lac.
Pour en revenir a la regate, on etait cense avoir 4 jours de compet, mais la meteo en a decide autrement. Les 3 premiers jours, il y a eu 0 noeud. Pas meme une petite risee, rien, quedalle, lac d'huile ! Hallucinant. On a donc passe nos apres midi a l'ocean, a surfer, courir et faire des raquettes. Le dernier jour, le comite devait donc faire 4 manches pour valider la regate. Il nous a donc envoye a l'eau a 7h30 du mat'. Il faisait encore nuit, et il y avait du vent. On a fait nos 4 manches, je finis 6eme au general. Pas genial, mais j'ai fait des erreurs tactiquement au vent arriere, et puis je me suis aussi fait envoyer dans le viseur sur le depart de la derniere manche. Je suis restee scotchee au viseur pendant 3 minutes a taper dans tous les sens. D'autres bateaux me rentraient dedans, genial !!
Apres un retour long en camion (toute la nuit), j'ai quelques jours de repos avant de reprendre les entrainements entre St Raph et Antibes pour les prochaines semaines.
La prochaine regate sera aux Canaries, a Las Palmas, debut Decembre.
En attendant, a +
Sophie
